Τεχνικές για απομνημόνευση αριθμών

Πόσες φορές μας τυχαίνει να πρέπει να θυμηθούμε μια σειρά αριθμών, όπως έναν αριθμό τηλεφώνου, αλλά να δυσκολευόμαστε και τελικά να ξεχνάμε ένα-δυο ψηφία;

 Έρευνες έδειξαν ότι με συγκεκριμένες τεχνικές, που αναφέρονται στη συνέχεια, ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να απομνημονεύσει με άνεση ένα σύνολο αριθμών που φτάνει τα 15 ψηφία!

Η τεχνική του "σπασίματος"

 Απλή αλλά αποτελεσματική. Εάν έχουμε ένα μεγάλο σύνολο αριθμών, το "σπάμε" σε ομάδες που δεν ξεπερνούν τα τέσσερα ψηφία. Αν έχουμε τους αριθμούς 3361986010 θα τους χωρίσουμε έτσι ώστε να έχουν μορφή 336-1986-010. Έτσι θα έχουμε την δυνατότητα να θυμόμαστε τις χωρισμένες ομάδες αφού 3+3=6, το 1986 μπορούμε να το συνδέσουμε με κάποια ημερομηνία και το 010 είναι από μόνο του εύκολο προς απομνημόνευση.

 Η τεχνική των στίχων 

Πολλές διαφημίσεις χρησιμοποιούν αυτή την τεχνική για να "καρφώσουν" στο μυαλό των θεατών έναν αριθμό τηλεφώνου. Όλοι έχουμε παρακολουθήσει τις διαφημίσεις του 11880 οι οποίες ακολουθούν αυτή την τεχνική, πχ "Έχουμε έναν επιζώντα, 11880"

Η τεχνική των σχημάτων

Μέσω αυτής της τεχνικής συνδέουμε όλους τους αριθμούς από το ένα μέχρι το εννιά με κάποιο αντικείμενο που θυμίζει τον συγκεκριμένο αριθμό.

1 = μολύβι η στυλό
2 = κύκνος
3 = πιρούνι
4 = ιστιοφόρο
5 = αγκίστρι
6 = προβοσκίδα ελέφαντα
7 = γκρεμός
8 = χιονάνθρωπος
9 = μπαλόνι

Μόλις συνδέσετε τους αριθμούς με τα αντικείμενα, προσπαθήστε να θυμηθείτε την σειρά των αντικειμένων και δημιουργήστε μια ιστορία στο μυαλό σας. Εάν έχετε την σειρά 4489 σκεφτείτε δυο ιστιοφόρα (44) στα οποία μπαίνει ένας χιονάνθρωπος (8) που κρατάει ένα μπαλόνι (9).

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω τεχνικές για να θυμάστε αριθμούς τηλεφώνων, αριθμούς PIN και ημερομηνίες.

Εάν επιθυμείτε πάντως να γίνετε "άσος" στην απομνημόνευση καλό είναι να ακολουθήσετε ένα άλλο σύστημα, με το οποίο συνδέετε αριθμούς με γράμματα και δημιουργείτε από αυτά λέξεις τις οποίες μπορείτε να θυμάστε. Βρείτε το συγκεκριμένο σύστημα εδω .